蛇皮果有哪些好处 益智养颜好帮手！

　　蛇皮果在生活中不太常见，其实蛇皮果是一种热带水果，外形有像蛇一样的鳞，蛇皮果口感香甜营养价值丰富，很多朋友接触对它不太了解，吃蛇皮果有哪些好处？蛇皮果怎么存放？下面一起来看看吧。

　　蛇皮果有哪些好处

　　1、健脑益智

　　蛇皮果是水果中钾含量最高的品种之一，果胶含量也很丰富，对人脑十分有益，有“记忆之果”的美誉。

　　2、美容养颜

　　蛇皮果有美容的效果，比如含有一种叫做胶原蛋白的物质，是一种很好的美容产品，对于女性的皮肤是非常有好处的，可以增加弹性。印尼本地姑娘经常将它作为美容水果食用。

　　3、维持身体平衡

　　蛇皮果也和大多数水果一样含有比较多的矿物质，但是蛇皮果中含有的钾元素是非常多的，一方面可以维持我们人体的渗透压平衡，另一方面钾元素也是保健大脑的必须元素。

　　4、助消化

　　蛇皮果的果肉鲜美，可以增加食欲，同时因为还含有比较多的果胶，所以可以很好的吸附我们胃肠的一些不好消化的物质，对提高消化能力也是有帮助的。