菠萝莓的功效作用

　　菠萝莓的功效作用

　　1、清肠排毒

　　平时多吃一些菠萝酶，还能起到清肠排毒的重要作用，它还有一些天然的胶质和大量的膳食纤维，平时人们食用以后，他们能直接进入肠道，可以清除肠道壁上积存的垃圾与毒素，能促进大便生成与排出，可以在清肠排毒的同时，减少便秘与肥胖的发生。

　　2、养肝明目

　　菠萝酶能养肝明目，它不但能提高肝脏的解毒功能，还能保护人类的眼睛，因为菠萝莓中含有丰富的胡萝卜素，这种物质进入人体以后，可以转化成维生素a，直接作用于人类的肝脏与眼睛，能预防视力下降，也能提高视网膜功能。

　　3、预防癌症

　　菠萝莓具有出色的防癌功效，因为它含有的鞣酸，在进入人体以后，能直接吸附和阻止致癌物质的生成，也能抑制人体对致癌物质的吸收，能有效降低细胞癌变的几率，对人类的高发癌症都有明显预防作用。

       以上就是三顶养生网（www.sandingtv.com）为大家带来的有关菠萝莓和草莓的区别介绍以及菠萝莓的功效作用介绍。菠萝莓也是一种富含丰富营养的草莓品种，具有很好的养生保健作用，大家日常生活可以适量食用，对健康有益。