牛油果的几种吃法,怎么判断牛油果熟不熟?
牛油果是非常营养的水果,果肉细腻有一种类似奶油的口感,所以牛油果又被称为“森林奶油”,日常生活中有很多人都喜欢吃牛油果,并且牛油果的食用方法也非常多,那么牛油果有哪几种吃法呢?怎么判断牛油果熟不熟?小编来为大家解答。
牛油果有哪几种吃法?
1、做沙拉:现在流行轻食主义,减少脂肪的摄入,这时候就可以考虑用牛油果来代替传统的肉食,可以把牛油果切成丁,与其他自己喜欢的蔬菜水果一起拌上喜欢的沙拉酱之后食用。
2、烤着吃:牛油果除了生食之外还可以加热食用,例如烤牛油果,把牛油果对半切开,去掉果核,然后放入切好的圣女果或者坚果,然后撒上自己喜欢的口味的调料,放入烤箱烤5分钟左右,就可以直接食用了。
3、直接吃:将牛油果清洗干净之后,可以选择把牛油果对半切,挖去中间的果核,然后就可以用勺子挖着吃,不习惯这种豪迈吃法的人,则可以给牛油果削皮,然后挖去果核,切成丁状之后食用。
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