长期视疲劳的危害

2021-03-30 15:30:03作者：南枝

　　长期视疲劳的危害

　　1、眨眼动作的减少，使眼表面的泪液蒸发过多，且来不及得到及时的补充，久之则引起眼球表面的炎症。

　　2、神经高度紧张会使眼睛发胀，视神经功能慢性减退。

　　3、对于45岁以上的人来说，眼睛的调节能力下降会出现老花、近距离视物疲劳，并且不能持久用眼。

　　4、对于青少年来说，长期近距离使用电脑会引起调节痉挛而看不清远处，继而造成真性近视等。

　　5、长期注视电脑会使疲劳症状加重，还可能诱发青光眼、白内障等眼病。

　　有助于缓解眼疲劳的食物以及长期视疲劳的危害介绍就到这里。生活中能够缓解眼疲劳的食物也有很多，三顶养生网（www.sandingtv.com）温馨提示：多吃缓解眼疲劳的食物并且注意用眼时间不宜过长，多做眼部运动让眼睛放松。

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