大枣别光煮着吃

　　把红枣做成粥，不仅容易吸收，还能暖胃。喝一碗真的很舒服。我现在就分享给你~~枣糯米糊。我也喜欢把这种糊叫做枣泥。

　　枣泥所需配料:

　　红枣糯米

　　枣泥法:

　　先将大枣用盐水洗干净(我买的是新疆大枣，比较大比较粗)，加入半碗水，放入蒸笼蒸半个小时。

　　第二，枣蒸软后，不要倒蒸枣的水，以后还是有用的。然后用细筛滤出枣核和果皮。枣皮太硬，不好消化，建议即使破壁功能破了也要把枣皮去掉。

　　第三，过滤的时候要有点耐心。过滤出来的枣泥很细腻，黏黏的口感会更好。

　　4.将适量糯米洗净，与枣泥和刚煮好的枣水一起倒入破壁机中，加水适量。如果没有破壁机，用锅煮糯米枣泥也不错。如果你喜欢喝浓一点的，就少放点水。

　　5.点击米糊模式，一共26分钟，热腾腾的红枣糯米糊，浓郁的枣味就做好了。这种枣泥根本不用糖，而且很甜很好吃。