山楂片的功效与禁忌
山楂片的功效和禁忌很多人都不太了解。山楂片大家最熟悉的特点就是开胃又健康。其实,山楂片还有很多其他功效。想知道山楂片的功效和山楂片泡水的功效吗?一起来看看吧。
学校门口经常能看到小包装出售的糖葫芦、山楂片。由于价格便宜,酸甜可口,深受孩子们的喜爱。而且胃口不好的时候,也可以吃点山楂片。
主效应
山楂片含有多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等,还含有黄铜、内酯、糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等矿物质。可促进脂肪类食物的消化。
促进胃液分泌,增加胃酶等功能。中医认为,山楂具有消积散滞、收敛止痢、活血化瘀等功效。
主治食滞、胸膈胀满、疝气血瘀经闭等症。
山楂中含有山萜、黄铜等药用成分,能显着扩张血管,降低血压。
每100克山楂片含热量389.11千焦耳(93大卡)、粗纤维2.0克、蛋白质0.8克、脂肪0.2克、碳水化合物22.1克。
山楂能“消肉食积”。现代研究证明,山楂片具有明显的助消化作用,特别是对于消肉食积。山楂不仅可以促进消化,还可以减肥、降血脂。
医疗用途
抗癌、抗癌
近年来研究发现,山楂中含有一种叫做牡荆素的化合物,具有抗癌作用。
亚硝胺和黄曲霉毒素均能诱发消化道癌的发生或加重,实验研究表明,山楂提取物不仅能阻断亚硝胺的合成,还能抑制黄曲霉毒素的致癌作用。
因此,胃肠癌的高危人群应常吃山楂。对于已经患有癌症的患者,如果消化不良,还可以用山楂和大米煮粥。
这样不仅可以帮助消化,还可以起到辅助抗癌的作用。
强心、降血脂、降血压
临床研究证实,山楂能显着降低血清胆固醇和甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化。
山楂还可以增强心肌收缩力,增加心输出量,扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,减少心肌耗氧量,从而强心防心绞痛。
此外,山楂中的总黄酮具有扩张血管、持久降压的作用。
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