一个肾虚的舌象，每天腰膝酸软、精神不振

首先，我们可以看到舌头前部和舌根处有一个比较明显的凹陷。这个凹陷是空的，说明他有这个气虚，平时会出现气短、乏力、头晕等情况，那么它的舌根是肾的反射区，凹陷是相对的深，就是有肾虚的情况，男性表现出性欲减退，早泄等，然后根据这位粉丝说的，他是怕冷，手脚冰凉，那么判断他肾阳虚；

更重要的是，我们可以看到他舌头的两侧，也就是我们所说的肝胆区。肿的比较高，就是肝气还郁结，所以经常无缘无故的上火。脾气暴躁易怒，舌头有脱苔，说明肝胆受损，可能与经常熬夜、长期服药有关。

那么经过分析舌象现象，结合这位范主描述的症状，主要是肾阳虚的问题。现在人有很多虚证，尤其是这个肾虚，困扰了身边太多人。，说十肾九虚也不为过。

很多人一听到“缺”，就赶紧去补，然后不管什么情况都去补。其实这是不正确的，因为这个肾虚也分为肾阴。肾虚肾阳虚，所以要标本补虚。今天给大家分享一个中成药，就是专门针对这种肾阳虚的。此药为归附八味丸，温补肾气。阳，改善手脚冰凉，腰膝酸软，精神不振等。