含有寄生虫最多的食物，吃得越多，感染几率越高

俗话说，“民以食为天”。吃饭是人们每天都在做的事情。很多人都把“吃到老，长寿”作为自己的人生信条。没有什么比吃饭更重要了。有些食物做起来很好吃，但是却存在健康隐患，比如寄生虫，吃了之后会危害身体健康。因此，我们需要练习“明目张胆”，辨别哪些常见食物可能含有寄生虫，少吃为宜。

寄生虫可能隐藏在普通食物中。吃得越多，感染的机会就越高。少吃为妙

蜗牛是我们经常吃的一种食物，做出来的菜也很好吃，但是蜗牛体内的寄生虫很多。其中，最常见的是管圆线虫。如果你吃螺蛳的时候不小心把它吃到肚子里，它不会死，而是会在你的身体周围游荡。如果它不小心进入你的大脑，后果不堪设想。一般来说，生吃蜗牛的话，感染的几率会更高。因此，食用时要注意清洗和烹调，以免感染寄生虫。

夏天是吃小龙虾的好时节。吃龙虾喝啤酒已经是标准的夏日夜宵了。然而，龙虾也含有寄生虫。如果小龙虾生长在水质较差的环境中，这样的小龙虾体内就会含有各种细菌寄生虫。食用未煮熟的小龙虾更容易感染寄生虫。生活在小龙虾体内的常见寄生虫是肺吸虫。进入人体后，会影响肺部的健康。你应该多注意他们。

很多人可能会怕活的牛蛙，但是牛蛙的肉质鲜嫩，做出来的菜品很受人们的喜爱。然而，它也是一种含有大量寄生虫的食物。最可怕的是，牛蛙体内可能存在裂头虱病，这是一种非常强大的寄生虫。如果进入眼睛、嘴巴等处，对健康有害。因此，在食用牛蛙的时候需要特别注意，去正规的店家购买。

现在很多年轻人都热衷于去日料店吃生鱼片。其实就是深海鱼片加酱油芥末的一种食物。这样的生鱼片极有可能含有寄生虫。很多人认为深海里的鱼不会感染寄生虫，酱油和芥末可以“杀死”寄生虫。高温水煮不一定能消除，所以平时生鱼片要少吃，不管是不是深海鱼，都是一样的。

温馨提示

如何避免吃寄生虫，最直接有效的方法就是把鱼、虾、蟹、蛙、蛇、螺、猪肉、牛肉等食物煮熟后再吃，这样可以很好的杀灭寄生虫，消灭没有别的办法.

日常生活中，这些食物也不是完全不能吃，但要少吃，多去正规商店，以减少感染寄生虫的概率。街边那种烧烤摊，有上述食物的时候建议不要吃。卫生环境差，食品的新鲜与否无法保证，是否从正规渠道购买，食品的卫生安全得不到保障，可能感染寄生虫的机会较大，这对您的健康不利。