苦瓜能与哪些食物搭配榨汁?如何减少苦瓜汁的苦味?
我们都知道,现在有一种流行的养生方法是每天早上喝一杯蔬菜汁,以此来清理肠胃,达到补充纤维素的效果,这是非常好的,但是由于苦瓜的味道非常苦,尤其是榨成汁后,很少有人能接受,所以需要搭配别的食材来减少苦瓜的味道,那么苦瓜能与哪些食物搭配榨汁呢?三顶养生网来为您解答。
苦瓜能与哪像食物搭配榨汁?
1、苦瓜+苹果:苹果和苦瓜的结合能排毒养颜,是一款减肥清脂的饮料,能够增进食欲,健脾开胃,促进胆固醇代谢,促进脂肪排出体外 。
2、苦瓜+黄瓜:榨苦瓜加个黄瓜,这样既有黄瓜的清香,也不会那么苦;而且这个对减肥的人来说比较好,因为它热量比较低,含有维生素c,能够帮助降低胆固醇、调理血脂过高的问题。
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