香蕉皮能不能吃?香蕉皮有几个妙用?
2020-11-03 17:25:39作者：张颜
大家对香蕉这种水果应该是非常熟悉的，香甜软糯、营养丰富，所以很多人都喜欢吃香蕉，但是很多人吃香蕉的时候都会丢掉香蕉皮，因为有很多果皮也富含营养并且可以食用，那么香蕉皮能不能吃呢?以及香蕉皮有几个妙用?
香蕉皮能不能吃
香蕉皮是可以吃的;
虽然人们在日常生活中吃香蕉只吃果肉，但其实香蕉皮也富含多种人体所需的营养成分，比如香蕉皮含有丰富的蛋白质，能够增强免疫力，补充能量;香蕉皮脂肪，能够供给人体热量;香蕉皮含有人体所需的元素，如：钾、钙、镁等;所以食用香蕉皮也有益于人们的健康。
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