吃桂圆竟有这么多好处 但是这几类人千万不能吃！

　　哪些人不能吃桂圆？

　　1.孕早期不宜食用

　　孕妇在妊娠早期，身体各方面机能较弱，可能出现其他过敏反应，由此孕早期不宜食用桂圆，以免引起腹泻等不良症状。

　　2.体热者不宜食用

　　桂圆吃多了容易上火，不适宜体热者食用，可能会导致或是加重口舌生疮、流鼻血、大便干燥等不良症状。

　　3.糖尿病患者不宜食用

　　不管是桂圆还是桂圆，都含有大量的葡萄糖、蔗糖等其他果糖，服用后会导致血液中的血糖浓度增高，加重糖尿病症状，严重可能导致危及生命。

　　4.有发炎症状、脾肺有痰者不宜食用

　　桂圆是湿热食物，吃多了容易上火，还会导致消化不良和滞气。脾肺有痰者食用后可能会加重病症，甚至引发哮喘。

       以上就小编为大家带来的吃桂圆的好处及吃桂圆的禁忌人群介绍。吃桂圆有很多好处，对养生保健有很好的功效作用，但是也并不是所有人都适合吃桂圆，以上四类人群就不适宜食用桂圆，若有以上情况者要避免食用桂圆。