黑芝麻非常营养,但是也有一些人不能吃黑芝麻
黑芝麻是一种极好的营养食材,食用有益于人们的健康,但是再营养的食物,也不是人人都适合吃的,不合适的人吃了,不仅没有好处,还会有一定的危害,那么大家知道哪些人不适合吃黑芝麻吗?快到下文仔细了解一下吧!
黑芝麻哪些人不适合吃
1、患有腹泻或者肠炎的人群不适合吃黑芝麻的,因为在中医中黑芝麻是归大肠经的,有不错的滑肠效果,用于便秘的改善会有不错的作用,但是对于肠炎和腹泻患者来说,吃黑芝麻可能会加重症状。
2、体内火气重的人群是不适合吃黑芝麻的,因为体内如果火气过大,很容易会引起热病发作,比如口臭、牙龈肿痛等症状大多是因为火气重引起的,而这类人群是不适合吃芝麻特别是炒熟的芝麻的。
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