鹌鹑蛋有哪些搭配禁忌
鹌鹑蛋搭配禁忌一览
1、柿子
鸡蛋和柿子不能同吃，柿子中含有大量鞣酸，遇到鸡蛋中的蛋白质会形成沉淀，会引发腹痛、腹泻等情况
2、茶
很多人吃完鹌鹑后会喝茶，而茶叶中也含有大量鞣酸，和鸡蛋中蛋白质形成不易消化的沉淀，引发肠胃不适。
3、红薯
鹌鹑蛋和红薯一起吃会引发腹痛，鹌鹑蛋和红薯都是不易被消化的食物，再加上吃红薯后会出现胀气，同食会加重肠胃负担。
4、香菇
如果鹌鹑蛋和香菇同吃面部容易长黑斑。
以上就是关于鹌鹑蛋和鸭蛋哪个更有营养以及鹌鹑蛋搭配禁忌一览，虽然鹌鹑蛋富有营养，但其胆固醇含量较高，不宜大量食用，更多养生健康资讯请关注三顶养生网。
鸭蛋相关阅读
-
咸鸭蛋和鸡蛋哪个营养价值高？女人吃鸭蛋的好处这么多
鸭蛋和鸡蛋都是我们生活中常见且常吃到的食物，也是我们摄取蛋白质非常重要的来源。生活中我们经常吃的鸭蛋都是腌制过的咸鸭蛋，那么咸鸭蛋和鸡蛋哪个营养价值高？女人吃鸭蛋有什么好处？本篇文章我们就一起来了解一下。
2020-11-28
-
咸鸭蛋怎么鉴别好坏?这样挑选的咸鸭蛋最好吃
咸鸭蛋在日常生活中是很常见的美味食物，鲜香可口、营养美味，所以很多人都喜欢吃咸鸭蛋，但是并不是所有的咸鸭蛋都好吃的，所以大家要学会挑选咸鸭蛋，那么大家知道咸鸭蛋怎么鉴别好坏吗?另外，吃咸鸭蛋有什么注意事项吗?
2020-11-25
-
湿疹能不能吃鸭蛋？湿疹有什么饮食禁忌？
湿疹在日常生活中是一种很常见的皮肤病，一般表现为皮肤瘙痒、红肿、疱疹等症状，对于人们的日常生活有很大的影响，湿疹人群在日常生活中还有一定的饮食禁忌，那么湿疹能不能吃鸭蛋呢?湿疹有什么饮食禁忌呢?三顶养生网马上来为大家解答。
2020-04-07
-
宝宝吃鸭蛋有什么好处？宝宝吃鸭蛋要注意什么？
鸭蛋和鸡蛋一样，都是营养丰富的滋补食物，富含多种对人体有益的营养成分，并且鸭蛋的营养价值比鸡蛋还要高一些，有些家长也会给宝宝吃一些鸭蛋，那么大家知道宝宝吃鸭蛋有什么好处吗?宝宝吃鸭蛋要注意什么?三顶养生网马上来为大家解答。
2020-03-28
