冬至喝什么茶最好
干姜、枸杞各10克。加水500毫升,煮沸10分钟即可饮用。搭配几朵菊花,可避免上火。用于辅助治疗由肾阳虚衰引起的畏寒肢冷、腰膝酸软疼痛、倦怠乏力等症。
红枣茶
红枣对胃而言,具有很好的养护功效,晒干后的红枣泡茶,味道香甜,适合喝不惯一般略带苦味茶的朋友们,此外,常喝红枣茶,也能起到美容养颜的.功效,会让脸色越变越好。
花茶
花茶不仅可以养胃,也能去除口臭,是你散发出由内而外的芬芳气味,最值得称道的是,花茶非常美丽,细细品味,你会觉得心请很好。
大麦茶
大麦茶,属于谷物茶的一种,新质非常的温和,大麦茶富含均衡的维生素,对胃部粘膜有着很好的修复作用,而且不存在任何刺机。
黑苦荞茶
糖尿病的人也能喝的一道养胃茶,它能够软化血管,预防动脉硬化等疾病,当然,也能较好地促进胃部消化和吸收。
以上就是关于冬至吃什么食材以及冬至养生茶饮的推荐,除了上面说的几类食材外,还有很多绿色果蔬,搭配使用营养有健康,更多养生健康资讯请关注三顶养生网。
冬至相关阅读
-
冬至朋友圈文案怎么发?这样发最好
1、冬至最冷,汤味最浓,笑容最美,收获最丰。天冷多加衣,汤美多进补,幸福多微笑,丰收多存储!又是一年最冷时,绝美佳肴醉相思!祝君:冬天快乐!2、吃了冬至饭,一天长一线,今日冬至,太阳开始回来了,春天也越来越
2020-12-18
-
冬至养生短信:冬至到,雪花飘,天气冷,别穿少
1、冬季四忌:忌经常舔嘴唇,越舔会越干裂;忌睡前洗头,以免患感冒;忌冻僵后再烫手,容易生冻疮;忌经常戴口罩,容易得感冒。2、冬季养生有六宜:一宜微微出汗水,二宜手脚要保暖,三宜锻炼防流感,四宜多喝白开水,五
2020-12-16
-
值得收藏的三种冬至补肾佳肴
每年冬至时节,阳气未生,阴气汇聚,这对于肾脏而言是一个很大的挑战,因为冬季人体往往阳气缺失,大量的阴气会在肾脏汇聚,从而导致肾虚。但冬至同时也是一个补肾固阳的好时节,今天就为大家带来三种补肾固阳的佳肴。
2020-11-14
-
冬至的由来和传说,冬至传统食物盘点
随着天气日益寒冷,冬至日也即将到来,冬至不仅是我国的传统节日,还是我国的节气之一,在冬至的时候我国人民有吃饺子、祭祖等传统习俗,那么大家知道冬至的由来和传说是什么吗?冬至传统食物又有哪些呢?三顶养生网马上来为大家解答。
2019-12-21