喝柚子泡酒有哪些好处 降火消食少不了!
柚子是每年秋冬时节最受欢迎的水果,柚子不但酸甜可口,营养价值也十分丰富,柚子除了鲜食外,还能用来泡酒喝,那么喝柚子泡酒有哪些好处呢?下面一起来看看吧。
喝柚子泡酒有哪些好处
1、去火
柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高。柚子性偏寒,食用柚子有一定的去火功效。
2、抗衰老
柚子所含有的丰富的维生素C、类黄酮等物质,对抗衰老、美肤养颜有不错的功效。
3、开胃消食
此外《本草纲目》中说,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。将其泡成果酒,每天喝一点,是顺气、去油解腻、是清火的上品,长期食用还有美容之功效。
4、降血糖
柚子肉中含有了类似于胰岛素作用的成分铬,能降低血糖,常吃对糖尿病患者有一定的帮助。
5、预防中风
柚子通过降低人体胆固醇可以防心脏病发作,中老年人常吃柚子有助于预防脑中风的发生。
由上可得,柚子酒不仅可以降血糖、去火,还可以抗衰老、健胃消食,建议每天食用3-4半柚子果肉即可。
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