新鲜的油麦菜怎么保存?油麦菜不能搭配什么吃?

　　油麦菜是非常营养美味的蔬菜，并且食用方法众多，食用有益于人们的身体健康，但是新鲜的油麦菜虽然好吃，却不好保存，那么大家知道新鲜的油麦菜怎么保存比较好吗?另外，油麦菜不能搭配什么吃呢?快来了解一下。

　　新鲜油麦菜怎么保存

　　1、阴凉通风处保存：大家可以将油麦菜用保鲜膜包裹住，然后放置在阴凉通风的地方。这样可以让油麦菜不会出现水分缺失的现象，可以使油麦菜保存很长一段时间。

　　2、冰箱保存：日常生活中大家还可以冰箱保存油麦菜，将油麦菜洗干净后，用纸包好，直接放入冰箱即可。

　　油麦菜不能搭配什么吃

　　1、首先油麦菜不能搭配南瓜，容易导致腹胀、腹泻以及引起其他肠胃不适的症状。

　　2、另外油麦菜还不能和胡萝卜一起吃，因为两者的营养成分有冲突，会引起肠胃不适。

　　3、最后油麦菜还不能和豆腐一起吃，会影响人们的睡眠质量。

　　上文详细为大家介绍了新鲜油麦菜怎么保存、以及油麦菜的禁忌搭配，希望对大家有帮助，另外我们三顶养生网（www.sandingtv.com）的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解分享一下。