南瓜和倭瓜的区别

　　南瓜和倭瓜的区别

　　1、外形区别

　　南瓜的外形是圆圆的，扁扁的形状，然后从头到尾会有像地球的经线一样的条纹，然后它的颜色通常是黄色或者一点点的红，这样的就叫做南瓜。倭瓜其实和南瓜都属于葫芦科植物，倭瓜的样子和南瓜就不同了，倭瓜外形是长长的，像葫芦一样，而且它的颜色偏黄一点。

　　2、营养价值区别

　　倭瓜里面含有特别多的维生素和蛋白质，它还可以补充人体必需的氨基酸，能够达到对人体新陈代谢促进的作用，使人体循环更加便捷，南瓜含有的维生素C比较多，能够将人体内的毒素排出去，利于肠胃的吸收。南瓜中含有丰富的类胡萝卜素，这些胡萝卜素在体内可以转化成维生素A，可以促进人体上皮组织的组织的生长分化，对于骨骼发育和生长具有非常大的作用，还可以防止人类癌症的发生，可以保护肠胃，还可以降低人体的血压，血糖的含量向当然它的作用非常大。

        以上就是三顶养生网（www.sandingtv.com）为大家带来的南瓜和倭瓜是否一样以及南瓜和倭瓜的区别介绍。南瓜和倭瓜属于同一科，但是二者在外形、口感和营养价值方面会有所不同，希望以上分享能够对大家有所帮助。