生姜汤怎么烧？只要这么做，驱寒暖身又健康！

　　在寒冷的冬季，只要能喝上一碗暖暖的生姜汤，不仅可以起到暖胃的作用，同时还可预防各种疾病的发生，但对于生姜汤怎么熬制说法却不统一。那么生姜汤怎么烧呢？

生姜汤怎么烧？

　　【红糖姜汤】

　　在生活中，红糖姜汤也备受人们喜爱，尤其对于女性来说更是非常熟悉。因为红糖姜汤不仅可以起到暖身的作用，同时还可以改善月经不调以及痛经等现象。具体操作就是将准备好的红糖和生姜，以及葱段一同放入砂锅中熬煮15分钟即可。采用这样的方式熬制，不仅味道可口，同时也可以减轻生姜的辣度。

　　【可乐姜汤】

　　在熬煮生姜的过程中，可以适当加入一些可乐。其实采用这样的方式，也是为了提高生姜的口感度，并且有效减少辣度。具体操作方式就是将250克的可乐和30克的生姜放入锅中加入适当的水熬煮3~5分钟，趁热时喝下即可。而可乐生姜的主要目的可以驱散寒气，缓解感冒等症状。

　　【地瓜生姜汤】

　　首先将150克的地瓜、50克的生姜，以及5颗红枣一同放入锅中进行熬煮。等到这些食材煮开之后，再适当放入一些红糖进行调味，等到汤汁剩余一碗的时候关火即可。地瓜生姜汤的主要作用是驱寒暖胃，并且可以有效调节人体肠胃功能，从而预防便秘等现象的产生。

生姜汤的功效有哪些？

　　1、驱寒解表。生姜属于温性食材，它可以起到驱寒解表的作用，同时也可以温中止吐，对于感染风寒或脾胃虚寒的患者有很好的疗效。

　　2、开胃健脾。对于食欲不振或有胃部疾病的患者来说，在饭前饮用一杯姜汤，不仅可以促进唾液和胃肠道消化的分泌，同时还可以增加肠胃蠕动，从而起到开胃健脾的效果。

　　3、消炎抑菌。生姜除了可以达到驱寒的目的，同时它也具有很好的消炎抑菌功效。因此对于身体有炎症的患者来说，每天适当服用姜汤可以起到缓解炎症以及病情的效果。

       以上内容就是对生姜到底该如何熬制的详细讲解，以及生姜汤的功效有哪些。希望以上的内容可以给大家带来一定参考价值。但无论如何，在寒冷的冬季，每天适当喝一碗姜汤，对身体是百利而无一害的。