黑枸杞泡水喝的禁忌

　　黑枸杞泡水喝的禁忌

　　1、禁止长期服用

　　不能长期服用也是黑枸杞泡水喝的重要禁忌，黑枸杞保健功效出色，能抗衰老，但黑枸杞也是一种中药材，如果人们长期服用黑枸杞也会加重身体负担，容易危害身体健康，因此用黑枸杞泡水喝，最好持续喝一个月后，就要停止一段时间，再继续用它泡水喝。

　　2、禁止过量服用

　　不能过量服用是黑枸杞泡水和最重要的禁忌，因为人们适量用黑枸杞泡水喝，对身体有诸多好处，既能预防疾病又能延缓衰老，但过量服用它以后却会加重身体多器官负担，还有可能出现中毒，严重时会因此而失去生命，因此大家在服用黑枸杞泡水时，要控制好黑枸杞的数量，每天服用量最好不要超过5克。

　　3、热性体质禁止服用

　　热性体质的人禁止用黑枸杞泡水喝，因为黑枸杞是一种性质温热的食材，如果热性体质的人在用它泡水喝，容易让热毒在身体内郁结，会让身体出现多种不良反应。

　　黑枸杞泡水喝的正确方法以及黑枸杞泡水的禁忌就为大家介绍到这里。黑枸杞泡水喝对健康非常有益并且能充分发挥黑枸杞的功效作用，但是三顶养生网（www.sandingtv.com）温馨提示：黑枸杞泡水不宜过量、不宜长期服用，否则适得其反。希望以上内容能够对大家有所帮助。