莲子心的食用禁忌
2021-04-02 14:19:56作者：南枝
莲子心的食用禁忌
1、 莲子不适合长期服用，会对偏寒性体质的人产生不好的影响。
2、平素大便干结难解,或腹部胀满之人忌食莲子心。
3、莲子心泡水不宜过量服用，否则不利于健康。
吃莲子心有什么好处以及莲子心的食用禁忌就为大家介绍到这里。三顶养生网（www.sandingtv.com）提醒大家食用莲子对健康有很多益处，但是食用前一定要了解其禁忌，以免危害健康。
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