做艾灸都有什么好处

艾灸是用艾草或艾草做成的艾炷熏烧，使温气和药性从肌表渗入经络，通过经络与脏腑相通，络脉的关系，又通达五脏六腑，十二经络运行于全身。艾灸会释放出具有超强穿透力的近红外线，将艾草的药性及有效成分通过穴位和经络传递到人体的病灶和脏腑，从而达到祛邪、调和脏腑、并平衡阴阳。再加上火属阳，艾草燃烧后作用更强，所以艾灸是古今公认的最有效的补阳方法。

一、艾灸后上火：

(1)一般有两类人在艾灸后容易上火：

一是气虚上热下寒，上火怕冷，尤其是脚部，脾胃消化吸收不良；

二是气血两虚者，气血两虚严重，稍动一动便觉疲倦心慌，气喘吁吁。

这两种人都是阴血不足。艾灸补阳气入体时，阳气会相对过盛，外浮而上火。

(2)上火的不同部位和表现：

肺火旺盛：这类人表现为喉咙沙哑、干咳、咽干少痰、流鼻血；

心火旺：这类人表现为盗汗、心烦、口干、口腔溃疡、小便赤少、牙齿肿胀、烦躁心烦等；因为中医讲心为阳，主血开于舌，所以当体内火邪旺盛时，容易心热心烦，口舌生疮；

胃火旺盛：一般分为虚火和实火：虚火表现为食少易饿、便秘、腹胀、微咳、舌红等；实火表现为口干口苦，胃部经常不适，大便干结等。

肝火旺盛：主要表现为易激动、睡眠不佳、头晕、头痛、口臭、眼干、耳鸣等；

肾火旺盛：主要表现为腰腿酸软、头晕目眩、心神不宁、发热。

艾灸非常适用于各种急病、危重病的治疗和抢救。也可用于虚弱及慢性疾病的滋补调理，包括内科、外科、妇科、儿科、骨科、皮肤科、五官科等。艾灸可治疗百余种病症，疗效十分显着。