蒲公英叶子和根部，哪个泡水效果更好？

蒲公英，一听到这个名字，我们就可以想象它被风吹动时的样子。这并不是蒲公英的全部样子，只是它的种子。鲜为人知的是，蒲公英全株价值不菲，不仅可以食用，还具有很高的药用价值。让我们详细看一下。

蒲公英通常在野外生长，但它们被称为“草药皇后”。有些人知道蒲公英可以吃，就经常摘它的叶子回家做饭。蒲公英的苦味与食用油、醋混合后会别有一番风味。

此外，在中医研究中，蒲公英还具有清热解毒、去湿热、抑菌助消化等作用。现在知道蒲公英可入药的人，常买来晒干的蒲公英泡在水里喝。但很多人没有注意到的是，蒲公英的不同部位泡水后的数值是不一样的。喝叶子好还是喝根好？

蒲公英叶的功效

蒲公英叶含有大量的营养物质，包括大量的纤维素和蛋白质、微量元素和人体必需的矿物质、维生素等。炎炎夏日，冲泡一杯蒲公英叶茶，可以去火去火，祛除体内湿热。

例如，当你发现手掌上长出又痒又痒的小水泡时，就说明你的身体水分过多。饮用用蒲公英叶泡过的水，可以完美解决这个问题。另外，蒲公英叶子中有一种特殊物质，能抑制金黄色葡萄球菌，所以喝蒲公英泡水还有助消化和抗菌作用。

不仅如此，用蒲公英叶泡水还可以达到消肿散结、治疗上火引起的粉刺、痤疮、退热退热等目的。

蒲公英根的好处

蒲公英根还有很好的消火作用。但与树叶相比，它可以降肝火，解肝毒。而且蒲公英根具有更强的抗菌作用，所以蒲公英根可以给病毒性流感患者饮用。此外，蒲公英的根部所含的活性物质比叶子多，是胃病患者的良药。

但凡事有利有弊，有两种人不适合喝蒲公英茶。

一种是体质虚弱的人。蒲公英清热降火，使体质虚弱的人感冒。

二是患有慢性肠炎的人。肠胃问题有很多种，慢性肠炎患者喝了可能会更严重。

看完以上内容，我们应该明白，蒲公英虽然有很多好的功效。但是，不宜使用的人，如果长期饮用蒲公英水，可能不仅达不到理想的疗效，反而加重病情，得不偿失。因此，在饮用蒲公英水之前一定要了解自己的身体状况，不要盲目饮用。