吸烟有害健康是“大骗局”

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尼古丁可以抗衰老，是真的吗？

尼古丁抗衰老确实不是空穴来风。

这项最新研究来自我国李想研究团队，文章发表在Nature子刊上。他们让小鼠长时间饮用含有低剂量尼古丁的水，发现雄性小鼠的糖代谢、认知功能和衰老症状均得到改善。

那么我们应该如何看待这项研究呢？

虽然它提供了低剂量尼古丁改善与年龄相关的症状的证据，但这只是一项动物试验，并不意味着它一定会对人类产生同样的效果。而且，老鼠摄入尼古丁的方式是口服，剂量低，这与吸烟不同。最后，研究人员测量了一些衰老指标，但衰老指标并不等于衰老本身。

综上所述，尼古丁抗衰老仍需更多研究。如果我们想通过吸烟摄入尼古丁来达到“长生不老”的效果，那是肯定行不通的。

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尼古丁是致癌物吗？

答案可能会让你大吃一惊

接下来，我们来探讨一下尼古丁会不会致癌？首先，什么是尼古丁？

尼古丁，俗称尼古丁，是一种在茄科植物（如马铃薯、西红柿）的根部合成的生物碱。它进入人体后，迅速通过血液传导至全身，让大脑分泌多巴胺，进而使吸烟者感到舒适、放松。此外，它还能刺激交感神经释放肾上腺素，有提神醒脑的作用。

听起来尼古丁是个“好东西”，更重要的是，尼古丁不会致癌。

这种观点可能与公众的看法相反。事实上，美国疾病控制与预防中心在2014年就指出，尼古丁不会致癌。而且，尼古丁也不在世界卫生组织公布的致癌物清单中。

但是，尼古丁具有很强的成瘾性，其危害也不容小觑。中国医学科学院肿瘤医院胸外科副主任医师李勇指出，尼古丁可能起到“肿瘤诱导剂”的作用，可能参与恶性疾病和神经退行性病变的生物学过程.

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烟草中真正的致癌物是这些

《中国吸烟危害健康报告2020》显示，我国吸烟人数超过3亿，男性吸烟率超过50%。此前，《柳叶刀》杂志一项调查中国大陆31个省份的研究发现，103.6万人死于吸烟或接触二手烟，占45.2%。

我国是癌症大国，25%的癌症死亡与吸烟有关。既然尼古丁不会致癌，那么烟草中的致癌物质有哪些呢？

焦油：当烟雾吸入人体后，75%以上的焦油会附着在气管和肺泡的粘膜上，导致气管和支气管粘膜上的纤毛无法正常工作。长此以往，气管、支气管的粘膜长期受到炎症刺激，可能发生鳞状化生，增加突变癌变的风险。

气体：雾霾中含有苯、甲醛、肼、N-亚硝基二甲基氨等多种致癌物，其中阿布是高致癌物，可增加患膀胱癌、白血病、肺癌等癌症的可能性。而且，气体中还有一氧化碳、二氧化氮等有害气体，可能对心脑血管系统和呼吸系统造成损害，诱发心肌梗塞等慢性病。

放射性物质：放射性同位素：钋210、铅210随烟雾进入人体。一支香烟中的钋210和铅210虽然在香烟中含量很少，但经过燃烧后，钋210和铅210会以烟雾中的微小颗粒附着在肺泡上，并在人体内继续辐射和腐烂。每一次吸烟都是一种积累，会带来额外的致癌风险。