艾叶泡脚有什么好处

用艾叶泡脚有什么好处？艾草已在民间广泛使用。有人用它治病，有人用它充饥，当然也有人用它辟​​邪驱毒。因此，艾叶的作用十分广泛，所以在民间，很多老年人都比较喜欢艾叶，认为艾叶是好东西。因此，他们看到艾叶后，往往会把艾叶摘回家晒干保存备用。

用艾叶泡脚有什么好处？这也是很多人都会关心的一类问题。下面做一个全面的解释，让大家了解它更广阔的前景：

用艾叶泡脚可有效祛虚火寒火，治疗口腔溃疡，有效治疗咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等与虚火寒火有关的头面部反复发作的疾病。

因此，在使用“艾叶泡脚”的过程中，可以选择一小把煮熟的艾叶来泡脚。只需将其放入泡脚桶中，用开水浸泡片刻，直至完全浸透即可。打开后，用温水泡脚，直到全身微微出汗，但不能大汗淋漓，需要多喝温水。注意不要吃生冷或生冷的食物。注意休息很重要。一般情况下，泡两三天后，一开始因虚火、寒火引起的头、脸、喉等不适，都会有明显的改善和消失。

尤其是体寒湿重的人，体质极度虚弱的人，可以选择用艾叶泡脚，可以在无形中慢慢增强体质。不过需要友情提醒的是艾草泡脚不能经常做，因为用艾叶泡脚会导致虚火寒火下行，导致头面部气血两虚，供血不足，反而会引起头晕头痛。和情绪变化