秋季吃蜂蜜有哪些好处?秋季吃什么蜂蜜好?(2)

　　秋季吃什么蜂蜜好?

　　1、美容选桂花蜜：桂花蜜有“金芙蓉”之称，是爱美女士的首选，因为润肤、养颜效果比较好。

　　2、爱上火选洋槐蜜：爱上火的人，秋天容易口干舌燥，有上火症状的，最好选择洋槐蜜，因为润肺、去燥效果非常好。

　　3、身体弱选枣花蜜：枣花蜜颜色偏深，果糖含量高，微量元素含量尤为丰富，具有安神、补血功效，是中老年女性、儿童和体弱者理想食品。

　　以上就是三顶养生网为您提供的秋季吃蜂蜜的好处了，相信大家在看过之后都能知道，秋季吃蜂蜜是非常健康的事情，而且蜂蜜本身具有滋润的功效，所以秋季吃蜂蜜是再合适不过的;不过大家也要注意，不同的蜂蜜性质不同，要选择适合自己的服用。