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孕妇不能吃哪些野菜?野菜需要先焯水吗?

2020-03-26 17:28:32作者:可可

孕妇不能吃哪些野菜?野菜需要先焯水吗?

  我们都知道孕妇在孕期需要补充大量的营养,这些营养有时候靠平时的食物或者是营养品只能补充一部分,于是很多孕妇为了解馋,也为了给胎儿更好的营养,她们也想吃些野菜,但是野菜的种类有很多,那么孕妇不能吃哪些野菜呢?跟着三顶养生网一起来看看吧。

  孕妇不能吃哪些野菜?

  1、马齿苋:马齿苋属于寒性蔬菜,还有兴奋子宫的作用,孕妇食用后可促进子宫收缩,导致流产,所以不能吃,尤其是有习惯性流产的孕妇千万别吃。

  2、荠菜:荠菜含有植物碱性成分,麦角碱,这种碱性物质和催产素结构相似,在人体中也能发挥出催产素的功效,因此不适合孕妇吃,以免出现胎动不安等情况。

  3、益母草:它具有活血、祛瘀、调经等功效,女性痛经、产后血瘀食用较佳,但怀孕后最好不吃为好,其活血作用对孕妇不利。

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