黑糖和红糖有什么区别？女人吃黑糖好处这么多

       黑糖有什么功效作用？

　　1、治痛经、去胃寒、暖胃

　　特别是对于痛经的女性，效果很好。生理期前后饮用，可以帮助经血顺利排出，缓解经期不适，因为红糖含有大量铁，可以补充女性生理期的流失。

　　2、帮助子宫收缩复原

　　黑糖又暖又甜。它具有补中益气、暖胃护胃、止痛、活血散寒的作用。可帮助孕妇散瘀止痛，产后恢复宫缩。生完宝宝后，坐月子可以快速帮助消除恶露不绝，不会给身体留下垃圾。

　　3、美容养颜

　　黑糖蕴含着大量的营养物质对肌肤的健康、营养有着独到的功效。加速皮肤细胞代谢，为细胞提供能量，补充营养，促进再生。 黑糖中含独特的天然酸类和色素调节物质，可有效调节各种色素代谢过程，平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布，减少局部色素的异常堆积。达到淡化黑色素，美白净化皮肤的作用。

       以上就是三顶养生网为大家带来的黑人和红糖的区别以及黑糖的功效作用介绍。黑糖和红糖的区别不大，但是通过颜色深浅、提炼方法、和营养成分等方面可以区别二者。吃黑糖对女性有很多好处，因此在需要治疗痛经、暖胃、产后修复时可以适量食用红糖。