海苔和紫菜有没有区别?两者区别竟然这么大

　　海苔有没有副作用

　　大量食用海苔也是有一定副作用的;

　　因为海苔是经过加工的，含有一定的盐分、和味精，食用食用过多可能会导致血压升高等不良症状，不过海苔中也富含多种营养成分，比如纤维、糖类、微量元素等，适量食用海苔，也有很多好处，大家只要注意不多吃就可以了。

　　上文详细为大家解答了海苔和紫菜的区别、以及海苔有没有副作用，希望对大家有帮助，另外我们三顶养生网的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解分享一下。