吃咸鸭蛋有哪些好处 这些人群不能吃咸鸭蛋！

　　咸鸭蛋是我们生活中很常见的一种食物，咸鸭蛋口感绵软，咸香四溢，让很多朋友欲罢不能，那么吃咸鸭蛋有哪些好处？下面一起来看看吧。

　　吃咸鸭蛋有哪些好处

　　吃咸蛋的好处：

　　1、咸蛋无盐黄油有清目护眼的作用.

　　2、咸鸭蛋清肺火、降阴火的作用烹煮可痊愈泻痢。

　　咸鸭蛋的弊端：

　　1、咸鸭蛋盐分高，高血压、糖尿病人不适合多食。

　　吃咸鸭蛋带有的盐份比较多，假如那样的食材摄取比较多得话会造成 水肿或是是高血压糖尿病的状况出現。

　　2、由于咸鸭蛋盐分高，高血压、糖尿病人不适合多食。食用盐的品质达不上相关标准的规定，伪劣食用盐里的氯化钡、亚硝酸钠等有害物会渗入咸鸭蛋里边。对身体健康造成威胁。