干松茸贵不贵？常吃这些，作用要get到！

　　松茸的营养价值是非常高的，而且也被大家称之为补品中的“圣品”，不仅能强身健体，而且还能提高自身免疫力。那干松茸贵不贵？松茸具体有哪些功效？

干松茸贵不贵？

　　据了解，干松茸的价格是比较贵的，由于松茸是不能人工繁殖的，所以产量极其低，每斤干货的价格达到4000~6000元不等，在很多情况下还会出现断货的情况。不过在市场上经常会看到“姬松茸”，这种松茸是可以人工繁殖的，而价格相对也比较低一些，一般在160~240元之间。

　　其实按照一般的保健品来说，松茸的营养价值与它的价格并不成正比，不过，好的干松茸之所以价格比较贵，主要是因为松茸吃起来味道是特别鲜美的。松茸中含有一些鲜美物质和芳香物质，比如有香味的氨基酸和核苷酸。再加上松茸的产量本身就是比较少的，且生长速度慢，一般需要5~6年才可以采摘，而且采摘时需要人工采，再加上产地范围小，因此价格自然也是比较高了，所谓物以稀为贵。

松茸具体有哪些功效？

　　1、促进肠胃蠕动

　　松茸当中的营养物质是非常丰富的，而且也是比较容易吸收的，其中有些成分就能促进肠胃的蠕动。除此之外，适当的吃松茸还具有补肾壮阳、益肠胃、理气、强身、化痰和驱虫等这些功效。

　　2、保护肝脏

　　因为适当的吃松茸可以有效的促进自由基清除，因此来达到阻断或者抑制自由基引发的脂质过氧化反应，从而提高机体的抗氧化能力，来达到保护肝脏的功效。

　　3、美容养颜

　　松茸里面含有非常丰富的多糖元素，而这种成分能够增强人体的抗氧化能力，并且还可以有效地清除体内产生过多的自由基，从而降低组织细胞的过氧化程度。提高身体的免疫功能，同时还具有美容养颜，抗衰老的作用。

　　4、其他作用

　　平日适当的吃松茸，不仅能提高身体免疫力，而且还具有抗癌作用，预防高血压、动脉粥样化和脑血栓等这些心脑血管疾病。

       提醒大家：因为干松茸的价格比较高，所以现在市场上的质量也是参差不齐，如果想要挑选好的松茸，一定要去正规的门店，其次，在购买时也可以问问是哪里产的松茸，一般云南香格里拉高海拔松茸被认为品质是最好的。