怀孕怎么护肤
怀孕怎么护肤
1、首先孕妇应多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,饮食要注意营养均衡,尽量避免吃一些辛辣、刺激性的食物。
2、然后孕妇还需要每天要饮入足够的水,多喝水也能滋润皮肤。
3、最后孕妇要注意每天保持良好的心情,保证充足的睡眠,对皮肤进行适当的按摩,也有益于皮肤的健康。
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