如何自查颈椎健康？

颈椎病正在成为现代生活中的常见病，而且呈现年轻化趋势。使用电子产品、学习、低头工作，使颈部长期处于固定姿势，导致颈肌疲劳，颈椎结构改变，颈部失衡，被认为是成为影响颈椎健康的主要原因。

颈椎病会有什么表现？

事实上，颈椎病的大部分症状在发病时都是比较轻微的，不容易被重视，而且大部分都可以自行恢复。只有当症状加重无法逆转，影响到生活时，才会引起重视。

颈椎痛可放射至头枕和上肢。一侧肩背沉重，上肢无力，手指麻木，四肢皮肤失去知觉，手无力，有时会不自觉地握不住。应警惕颈椎健康是否出现问题。典型的严重表现是下肢无力，走路不稳，脚麻，走路像踩棉花，最严重的是大小便失禁，四肢瘫痪。颈椎病常伴有头、颈、肩背、手臂酸痛，颈部僵硬，行动不便，头晕目眩，感觉房子在天旋地转。严重者伴有恶心、呕吐、卧床不起。

当颈椎病影响交感神经时，会出现头晕、头痛、视力模糊、眼睛肿胀、干涩、睁不开眼、耳鸣耳塞、不平衡、心动过速、心慌、胸闷，有的甚至有胀气，还可能吞咽和发音有困难。

这些症状是颈椎病吗？

颈肩痛是颈椎病吗？颈肩痛不一定是颈椎病。颈肩痛是一组可由多种原因引起的临床综合征，而颈椎病只是最常见的原因之一。

脖子痛、头晕、耳鸣、手麻是不是颈椎病？不确定。有时颈肌筋膜炎、枕大神经炎也会引起颈部疼痛。高血压、脑部和心源性疾病也会引起头晕和耳鸣。很多疾病都会引起手麻。

脖子响是不是颈椎病？颈部活动时有声音，可能是肌腱滑动的声音，也可能是项韧带钙化、颈椎小关节异常、滑囊炎、颈韧带炎症等引起的声音。这可能是颈椎病的表现，但噪音并不一定就是颈椎病。响声虽然是颈椎慢性损伤后的退行性改变，有可能发展为颈椎病，但也有可能不发展为颈椎病，有时并无临床意义。所以，有声音并不一定代表你有颈椎病！