秋季南瓜成熟，秋季吃南瓜有哪些保健功效?(2)

　　哪些人不适合吃南瓜?

　　1、南瓜也有可能成为过敏原，所以对南瓜过敏的人不宜吃南瓜粥，对南瓜过敏的人食用南瓜就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群要避免食用南瓜及南瓜制品。

　　2、南瓜性温，多吃会助长湿热，所以胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者应少吃，同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。

　　3、患感染性疾病和发热症状者不宜食用南瓜，以防病情恶化。

　　通过以上三顶养生网总结的内容我们可以了解到，秋季适量食用南瓜具有极好的养生保健的作用，还能缓解秋燥对身体健康的营养，但是要注意，南瓜虽好也不是所有人都适合食用南瓜的，以免危害身体健康。