什么时间喝黑咖啡最好？黑咖啡喝多了有哪些坏处
黑咖啡喝多了有哪些坏处
1、高血压加剧。咖啡本身具有升高血压的功能，而如果本身就是高血压患者，那喝咖啡无疑是使病症加剧，因此高血压患者尽量不要喝咖啡。
2、神经过敏，甚至会导致心悸，手心冒汗。这是因为过量的咖啡能够过度兴奋神经，使得神经过度紧张，一直出现警觉状态。
3、引起骨质疏松，尤其是中老年妇女。长期大量得咖啡，在咖啡的利尿效果下，本来就吸收不足的钙就会随着尿液排出体外，使得骨质缺钙，引起骨质疏松。
以上就是小编为大家带来的喝黑咖啡的时间及黑咖啡喝多了的坏处介绍。喝黑咖啡对健康有很多益处，但是需要适量，黑咖啡喝多了会引起血压升高、神经过敏以及骨质疏松等问题。
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