胡萝卜和白萝卜可能一起吃吗?胡萝卜和白萝卜有什么区别
“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”这句俗语大家应该都听过,可见冬天吃萝卜的重要性和好处。萝卜有很多种类,其中胡萝卜和白萝卜都是我们家常菜中经常出现的。那么胡萝卜和白萝卜能一起吃吗?胡萝卜和白萝卜有什么区别?本篇文章我们就一起来了解一下。
胡萝卜和白萝卜能一起吃吗
不能
虽然胡萝卜、白萝卜对人体都有很多好处,但二者不可一起食用。为什么?这是由二者的不同特点决定的。研究表明,白萝卜之所以具有良好的助消化作用,是因为其含有芥子油及助消化作用的淀粉酶、木质素,其中木质素被胃肠道吸收后还可激发巨噬细胞的活力,提高机体的免疫力;白萝卜中还含有多种酶,能消除致癌物质,起到抗癌的目的;白萝卜中含有的干扰素诱生剂能刺激胃肠黏膜产生干扰素,起到抗病毒感染,抑制肿瘤细胞增生的作用。而上述酶类、木质素、干扰素诱生剂等均不耐热,在70℃的高温下便被破坏。
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