天然螺旋藻的营养价值，螺旋藻的好处竟然那么多!

　　螺旋藻是一种营养价值很高的保健食物，含有大量的蛋白质、并且低热低脂，所以日常生活中也深受肥胖人群的喜爱，但是很多人对于螺旋藻的营养价值并不了解，那么大家知道天然螺旋藻的营养价值都有哪些吗?下文为大家详细介绍了。

　　天然螺旋藻的营养价值

　　1、首先螺旋藻的蛋白质含量丰富，大概高达60%-70%，比大豆、牛肉、鸡蛋高出很多。

　　2、螺旋藻中有天然的叶绿素A，食用对肝造血有很好的作用。

　　3、另外螺旋藻中含有的维生素种类也很丰富，包括维生素B1、B2、B5、B6等。

　　4、螺旋藻能给人体补充多种矿物质元素，例如钙、镁、钠、碘等，有益于人们的身体健康。