螺旋藻和裙带菜是不是一个东西？螺旋藻和裙带菜的区别

　　裙带菜是褐藻植物海带科的海草，外形与海带十分相似，而螺旋藻是一种古老的水生植物，又称为蓝绿藻。很多人搞不清什么是螺旋藻什么是裙带菜，经常把这二者弄混，那么螺旋藻和裙带菜是不是一个东西？裙带菜和螺旋藻有什么区别？本篇文章我们就一起来了解一下。

　　螺旋藻和裙带菜是不是一个东西

　　螺旋藻不是裙带菜。螺旋藻是一种天然食品，是自然界中最丰富、最全面的生物。它富含优质蛋白质、-亚麻酸脂肪酸、类胡萝卜素、维生素以及铁、碘、硒、锌等多种微量元素。

　　裙带菜和螺旋藻的区别

　　裙带菜和螺旋藻都属于藻类，但又有很大区别。

　　1.螺旋藻属于蓝藻门，蓝藻纲，颤藻科，螺旋藻属。它是低等原核生物的一种，是由单细胞或多细胞组成的丝状体，体长200-500m，宽5-10m，呈疏松或紧密的有规则的螺旋旋形弯曲，形如钟表的发条，因此得名。因为螺旋藻小，肉眼很难看清楚，只能看到一滩绿水。可过滤收集，制成螺旋藻粉，为蓝绿色粉末。

　　2.裙带菜属于褐藻门、褐藻纲、海带目、翅藻科、裙带菜属的真核生物，大型藻类门。它的外形有点像海带，但叶子比海带更细更绿，呈羽状裂片，外形像一把大破葵花扇，也像裙带，所以叫这个名字。可制成干裙带菜或类似海带的盐裙带菜。裙带菜粘液中含有的岩藻多糖和岩藻甾醇可降低血液中的胆固醇，促进体内过量钠离子的排出，防止脑血栓形成，改善和增强血管，防止动脉硬化，降低高血压。

　　据说两种藻类的营养价值和保健功能都差不多。

　　以上就是三顶养生网为大家带来的螺旋藻和裙带菜的区别介绍。螺旋藻和裙带菜并不是一个东西。裙带菜外形类似海带，而螺旋藻个体微小，大家能看到的只有一池绿水，但是二者都有很好的保健功效，大家可以适量吃一些来养生保健。