优质银耳的食用方法

　　优质银耳的食用方法

　　1、银耳桂圆汤：银耳是最适合煮汤的一种食材，搭配一些红枣、枸杞、百合等食材炖成甜汤，不仅好喝还非常滋补身体。

　　2、炒着吃：银耳不仅仅能够做汤，还可以炒菜哦，炒银耳的口感独特，美味可口。常见的炒银耳可以搭配花生、黄瓜、肉丝、鸡蛋等。

　　3、凉拌吃：银耳还可以凉拌食用，吃的时候用辣根，醋，香菜，葱末等调汁蘸着吃，清爽可口。

　　上文详细为大家介绍了干银耳怎么辨别好坏、优质银耳的食用方法，希望对大家有帮助，另外我们三顶养生网的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解分享一下。