胡萝卜干的营养价值及功效

　　普通家长总是建议孩子“多吃胡萝卜，对眼睛有好处”，挑食的家长会想尽办法把胡萝卜融入到饭菜中。

　　多功能切片机

　　现在胡萝卜也以各种形式出现，增加了孩子的食欲。胡萝卜条、干胡萝卜等。但也有家长害怕加工过的胡萝卜营养会流失，就像干胡萝卜一样，一般用多功能切片机切片，晾干。胡萝卜干有什么营养？

　　胡萝卜干的营养价值和功效还是比较广泛的。

　　一、干胡萝卜含有胡萝卜素、维生素C等一些营养成分，可以补充人体所需的必要微量元素，提高人体免疫力；

　　胡萝卜片

　　二是干胡萝卜含有对视力有益的元素，如维生素A，有保护目的作用；

　　第三，还能起到降血脂、降血糖的作用。

　　此外，胡萝卜干还有一定的解毒作用，一定的理气作用和生津止渴的作用。与胡萝卜相比，干胡萝卜确实损失了一些营养价值，但也能软化血管，预防癌症，降低胆固醇。