蒲公英有哪些功效？

蒲公英具有很强的生长繁殖能力。成熟的蒲公英被风一吹，种子就会散去，所以在生活中比较常见。

蒲公英的好处很多，不熟悉的人以为它是一种繁殖能力很强的野草，其实它也是药食同源的食材。在许多中医典籍中也有大量关于蒲公英功效的记载。以《本草纲目》为例，书中记载蒲公英具有解毒消肿的功效。对于一些有结节的患者，他们认为蒲公英有散结块的作用。再加上蒲公英的生长繁殖环境广阔，所以很多人都会把它挖出来泡水喝。

但是蒲公英真的能治结节吗？如果它不能溶解结节，它有什么作用？

1、蒲公英有什么功效？

1.具有清热解毒的功效

当我们火气旺盛的时候，可以用蒲公英泡水喝，既可以清热解暑，又可以缓解肝火旺盛引起的口臭等问题。

而如果平时因为吃得太辣或太干而上火，可以喝蒲公英水来缓解。

2.蒲公英利尿

对于泌尿系统有问题的患者，可以食用蒲公英。比如常见的尿路感染、膀胱炎等都可以吃蒲公英来缓解症状。

3.缓解感冒症状

蒲公英对风热感冒有很好的治疗作用。如果是风热感冒，就会出现咳嗽等呼吸道不适的症状。这时候喝点蒲公英茶可以缓解咳嗽的症状。

4.可以消除炎症

除了上呼吸道感染，蒲公英对其他一些炎症也有很好的消炎作用。

2、蒲公英泡水好处多多，但这些小窍门你要牢记

1、不会喝酒的人不要喝酒

一般有这三种情况的人是不能喝蒲公英水的，快来看看你是不是其中一员！

首先，肠胃不好的人不要喝，因为他们的肠胃本身就有问题。如果他们喝蒲公英茶，他们会出现恶心、呕吐等症状；

其次，过敏者不能饮用。

最后，风寒感冒不宜饮用。蒲公英虽然可以缓解感冒，但它是针对风热感冒的。如果感冒感冒喝蒲公英茶，不仅感冒症状不会缓解，反而会加重病情。

2.不要喝太多

有些人喜欢喝水，把用蒲公英泡的茶当普通白开水喝。事实上，这种做法是错误的。研究表明，一个成年人每天只能摄入不超过1000毫升的蒲公英水。

3.趁热喝蒲公英水

这与蒲公英本身就是凉性食物有关。凉了再喝蒲公英茶，很可能会出现“凉之上凉”的现象。