蒲公英虽好，也要会吃才行，泡水喝的好处与禁忌

蒲公英属于一种草本植物。蒲公英含有丰富的营养价值，包括蒲公英、蒲公英醇、胆碱、有机酸和菊糖等。此外，它还含有丰富的碳水化合物、蛋白质、微量元素和维生素，这些进入人体后可以促进身体健康。

喝蒲公英水的好处

1.清热解毒

蒲公英就是人们所说的婆婆。蒲公英营养丰富，具有很高的药用价值。含有丰富的维生素和矿物质等，具有清热解毒的功效，可用于目赤肿痛、咽喉肿痛等症。通常中暑的人可以吃。

2.消炎镇痛

蒲公英性寒，味苦，可消炎止痛，还可防治呼吸道感染、结膜炎、上呼吸道感染、胃炎等。蒲公英可与菊花、金银花、丁香等药材同服，具有较好的消炎止痛作用。

3.祛痈散结

蒲公英有祛痈散结之功效，可治疗热毒所致的痈肿疮毒，高热不退。蒲公英有一种成分叫蒲公英，可以消痈散结，对治疗乳腺炎有很好的疗效。蒲公英也可内服或外敷。常与金银花、菊花等药材同服。

4.美容养颜

它还有一个功效，常吃可以排毒养颜，有美容护肤的功效。它含有蛋白质、氨基酸、维生素等。经常服用蒲公英水可以缓解皮肤炎症、湿疹等。