芋头不能和什么食物一起吃？芋头的禁忌事项和人群

        冬天到了，大量芋头已经上市了，芋头是一种蔬菜兼粮食作物，富含丰富的营养且药用价值很高，是食材中老少皆宜的营养品。芋头虽然好吃又营养，但是吃芋头也有很多禁忌需注意。那么芋头不能喝什么一起吃？哪些人不能吃芋头？本篇文章我们就一起来了解一下。

　　芋头不能和什么食物一起吃？

　　1、芋头不宜与香蕉同食

　　芋头不宜与香蕉一起食用，主要是芋头含有的成分复杂，尤其是芋头含有黏性物质，这类物质在胃肠道与香蕉作用，会促进香蕉的胀气功效，引起腹胀。

　　2、芋头不宜与青椒同食

　　芋头的烹制要求是尽量的熟透，最好的烹饪方法是蒸煮，青椒的食用要求是尽量的保证青椒的脆嫩，保存更多青椒的营养成分，这两种在一起炒时不能做到兼顾，可能会导致芋头不熟，或者青椒过熟，会造成营养损失，同时芋头含有大量的淀粉，青椒具有开胃提食欲的功效，容易使芋头食用过多，引起腹胀。