吃圣女果有什么好处
吃圣女果有什么好处?
1、生津止渴
圣女果具有生津止渴的作用。圣女果味道酸酸甜甜,在炎热的夏天,食欲减退,常吃些圣女果可解暑热,增进食欲,帮助消化,维护胃液的正常分泌。
2、清热解毒
圣女果具有清热解毒的功效。圣女果对热性病口渴、过食油腻厚味所致的消化不良、中暑、胃热口苦、虚火上炎等病症有较好食疗作用。
3、促进生长发育
圣女果可以有效促进人体生长发育。圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质,可促进人体的生长发育,增加人体抵抗力。所以儿童多吃圣女果可以帮助长身体哦。
4、其它作用
圣女果中的番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能。所以它是养生保健的佳果。
以上就是三顶养生网(www.sandingtv.com)为大家带来的圣女果和西红柿的区别以及吃圣女果的好处。圣女果和西红柿有很多区别,但是二者各有好处。有关圣女果和西红柿的介绍就到这里,希望能够对大家有所帮助。
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