韭菜的功效是什么?
细香葱原产于东亚。我国栽培历史悠久,分布广泛,尤以东北地区所产品质优良。细香葱色泽翠绿,味道浓郁,荤素兼备。
韭菜的功效有以下几点:
1、韭菜含有挥发性精油和含硫化合物,能促进食欲,降低血脂。对高血压、冠心病、高脂血症有一定的辅助作用。其中所含的硫化物还具有一定的杀菌、消炎作用。
2、韭菜性温,味辛,含有一定量的锌,具有补肾壮阳的作用,因此可用于治疗阳痿、遗精、早泄等,药典称“羊草”。
3、韭菜散发出独特的辛辣气味,有助于调理肝气,增进食欲,促进消化。
4、韭菜性味辛,有散瘀活血、行气导滞之功效,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、胸痛等症。
5、韭菜含有大量的维生素和粗纤维,能促进肠胃蠕动,治疗便秘,预防肠癌。素有“清肠草”之称。
6、韭菜适宜便秘者、产后乳汁不足的妇女、寒性体质者食用。
7、韭菜吃多了会上火,而且不易消化。因此,阴虚火旺、眼病、肠胃虚弱者不宜多食。
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