正确的通风时间，这样空气清爽，利于养生

　　我认为新装修的房子后面，应该开窗通风，入住后每天都要注意。很多人在思考的时候会开窗，但是想不起来就不开了。其实这种说法是错误的。适当的开窗通风很看重时间，那么我们来看看以下哪个时间开窗通风比较好。

　　一、什么时候开窗通风比较好？

　　1.早上起床。此时室内积聚了大量的二氧化碳，氧气含量降低，室内积聚了大量的粉尘污染物。所以要开窗通风，改变室内空气，让新鲜空气进入室内。

　　2点或8点左右。这个时期空气质量比较好，适合开窗通风。

　　3.做饭时和饭后10分钟内。做饭的时候，厨房里会有很多油烟。吃完后你得开着窗户10分钟通风，这样厨房的烟才能完全排出来。大量的油烟会刺激我们的眼睛、鼻子和脖子，所以饭后一定要注意开窗通风。

　　4.晚上洗完澡，卫生间要开窗通风。洗完澡，卫生间潮湿，全是水。如果不及时开窗，卫生间很容易产生细菌。

　　5.睡前开窗通风。为了保证室内有足够的新鲜空气，需要通风15分钟左右。

　　6.清洁后开窗通风。如果打扫房间，空气中会产生灰尘等污染物，要开窗通风，让灰尘污染物出去。

　　第二，不建议开窗通风。

　　1.当空气污染严重时。刚起床，如果空气污染依然严重，就不要开窗通风了。

　　当然，有些城市的空气整天都是污染的。我们可以短时间开窗通风，但建议14点以后开窗通风10-15分钟左右。

　　下雨时不要打开窗户。下雨的时候空气中有很多污染物。建议下雨后打开窗户。

　　3.春天是花粉过敏的季节。有些人对个人过敏。不要经常开窗。可以考虑用空调通风。

　　通过上面的介绍，你是不是已经觉得每天开窗通风很不规律了？因为开窗通风是不对的，在上面的介绍下，你可以采取正确的开窗通风方法，保持室内空气清新。