柚子不能和什么一起吃，柚子能降血糖吗？

　　柚子的功效和作用，柚子不能和什么一起吃，柚子能降血糖吗？

　　柚子不能和螃蟹、胡萝卜、黄瓜、猪肝一起吃。

　　螃蟹中含有五价砷，会与柚子中的维生素C发生反应，变成三价砷。这会对身体产生毒性作用，刺激肠胃，导致腹痛、恶心、呕吐等症状。胡萝卜中含有维生素C分解酶，食用后会降低柚子的营养价值，黄瓜也是如此。猪肝富含铜、铁、锌等成分。柚子与维生素C相遇，会加速金属离子的氧化，破坏原有的营养价值。

　　不能与降脂药、降压药、镇静安眠药、避孕药、抗过敏药、免疫抑制剂同时使用。

　　吃降脂药的同时吃柚子，会引起肌肉疼痛、横纹肌溶解等不良反应，严重者甚至会引发肾脏疾病。吃降压药的时候吃柚子就像吃多了一样，会导致血压骤降、头晕、心慌、乏力，严重者会导致低血压、心肌缺血、心绞痛、心肌梗死、中风。边吃柚子边吃镇静剂和安眠药，会加重头晕和嗜睡，第二天可能会出现“宿醉”症状。

　　女性在服用避孕药后吃柚子，会阻碍女性身体对避孕药的吸收，可能导致避孕失败，增加怀孕的可能性。吃抗过敏药的同时吃柚子，可能会引起抗过敏药的不良反应，从头晕、心悸、心律不齐到猝死。

　　柚子能减肥吗？

　　吃柚子可以减肥。柚子含有丰富的果酸，能有效刺激胃肠黏膜，影响营养物质的吸收，抑制食欲过盛。还含有能抑制胰岛素分泌的特殊氨基酸，从而有效抑制血糖在肝脏转化为脂肪。而且柚子热量低，纤维丰富，让人很容易有饱腹感。但是不要只吃柚子减肥，否则会缺乏营养，不健康。

　　柚子能降血糖吗？

　　吃柚子不能降血糖。不管是什么食物，都不会直接降低血糖，因为食物含有热量，吃了之后血糖会升高。柚子是一种低脂肪、低热量、含糖量适宜的水果。食用后可以平稳升高血糖，但不会对血糖造成太大干扰，糖尿病患者还是可以食用的。但是不要一次吃太多。