孩子脾虚营养不良？

经常听到一些家长抱怨，为什么自己的宝宝没有别人家的宝宝高？我心里会想，孩子长这么慢，是不是缺乏营养？带孩子去看医生，检查是否缺乏营养。检查后医生说没什么大问题，只是脾胃不好，吃的东西没有相应消化。因此，不但没有长大，反而造成不良影响，导致积食。

小儿脾虚营养不良？金牌月嫂：都是辅食惹的祸，很多家长还在喂。

1.米糊

在爷爷奶奶和老一辈人眼里，稀饭绝对是最好的食补。宝宝6个月后，由于母乳不能满足孩子的生长发育需要，妈妈们就会开始给孩子添加辅食。大多数妈妈会选择米糊。他们认为米糊细腻，孩子容易消化，但实际上，由于孩子的脾胃尚未发育完全，不能充分消化米糊中的淀粉，会对脾脏造成消化压力和胃。损坏的。

2、蔬菜汁、果汁

有些家长本着给孩子补充维生素的原则，把这些蔬果榨成汁。他们认为孩子们可以更好地吸收水果和蔬菜的营养，从而得到相应的维生素补充。但实际上，蔬菜汁和果汁的主要成分是水和糖分，维生素等营养物质在榨汁过程中被破坏。因此，孩子喝蔬菜汁、果汁后，不仅不会促进孩子的生长发育。还会产生饱胀感，导致孩子吃不下其他食物，长此以往会对孩子的脾胃造成影响。抑制它们的生长发育。

3.清汤鸡汤

现在我们生病了，就会想到煮汤。父母认为汤的营养丰富，喝一碗汤或吃一盘肉更有营养。但事实上，随着我们生活水平的提高，孩子出现营养不良的情况已经不多见了。父母认为的滋补汤其实主要成分是脂肪，其营养不如肉类。同时，由于孩子的脾胃尚未发育完全，对脂肪的消化会有负担，反而会因消化不良而导致积食。

4.鸡蛋

相信每个人都会选择早上吃鸡蛋，不管是为了自己，还是为了孩子。父母会给孩子煮鸡蛋、蒸鸡蛋、煎鸡蛋……父母认为鸡蛋含有丰富的蛋白质。但是因为小孩子的脾胃还没有我们大人的脾胃成熟，鸡蛋又是高蛋白食物，脾胃不好消化，折腾多了就会没力。

5.蜂蜜

蜂蜜堪称美容养颜的佳品。大多数人，尤其是女孩子，都认为蜂蜜营养丰富。但蜂蜜不适合儿童食用。因为孩子的脾胃还没有发育成熟，会导致孩子感染。这样不但不能让孩子吸收到蜂蜜的营养，反而会使孩子的生命受到威胁。

总之，妈妈们注意饮食是非常重要的，尤其是孩子的饮食。小儿脾胃消化功能有限，容易积食。因此，我们不应该盲目地给孩子喂辅食。保证孩子脾胃的接受，可以给孩子吃点甜酱油，帮助孩子脾胃好，同时让孩子更快的接受各种辅食，让父母和孩子可以轻松共度辅食阶段。

3岁以下的宝宝正处于身体和智力发育的黄金时期。吃好的辅食对孩子的成长非常重要。辅食吃得好不好，直接关系到孩子的智力发育、身高、免疫力等。因此，想要养出一个健康、聪明、免疫力强、不爱生病的宝宝，一本好的辅食书必不可少。