养生灸的种类

　　第一大类：艾灸法

　　一、艾柱灸法：

　　1、直接灸——包括瘢痕灸、无瘢痕灸、骑竹马灸、三角灸。

　　2、间接灸——包括隔姜灸、隔蒜灸、隔附子灸、隔葱灸、隔韭菜灸、隔胡椒灸、隔豆豉灸、隔蟾灸、隔矾灸、隔巴豆灸、隔蛴螬灸、隔甘遂灸、隔皂角灸、隔蚯蚓灸、隔陈皮灸、隔厚朴灸、温脐种子灸、结胸灸、隔苍术灸、隔苦瓠灸、隔蓖麻仁灸、隔徐长卿灸、隔核桃皮灸、隔莨菪根灸、隔桃叶灸、隔桃树皮灸、隔槟榔灸、隔川椒灸、隔麻黄灸、隔白附子灸、隔葶苈饼灸、隔香附灸、隔木香灸、隔商陆灸、隔土瓜根灸、隔薤灸、蒸脐法、大灸疗法、隔钱灸、隔面灸、隔酱灸、隔碗灸、隔头垢灸、隔鸡子灸、隔黄土灸等方法。

　　二、艾条灸法：

　　1、纯艾条灸——包括温和灸、回旋灸、雀啄灸。

　　2、药物艾条实按灸法——包括雷火神针、太乙神针、神灯照灸法、百发神针、消癖神火针、阴症散毒针、艾火针衬垫灸。

　　3、隔药灸法——包括隔核桃壳灸、隔蟾酥皮灸。

　　4、无烟灸法。

　　三、其他灸法：其他还有艾饼灸法、艾熏灸法、温灸器灸法、温针灸法等疗法。

　　非艾灸法

　　一、天灸法：是用对皮肤有刺激的药物贴于穴位或患处，使局部充血、起泡而起到治疗作用。包括毛莨灸、旱莲草灸、吴茱萸灸、斑蝥灸、白芥子灸、甘遂灸、蓖麻仁灸、威灵仙灸、巴豆霜灸等。

　　注意事项：

　　1、根据病情选择穴位，方可取得预期疗效。

　　2、水泡挑破与否均可，但要注意预防感染。

　　这种方法自古以来就很盛行。作为平时的健康灸，足三里、中脑、关元或单灸足三里也有良好的健身作用。实施健身灸法，一次十几分钟只有半小时，没什么痛苦，也节约了经济。长期坚持施灸，可以提高身体素质，增强健康，其效果绝对不亚于服用膏方，是大力推广的保健方法。