它其他的用处你知道吗

　　在这样干燥的季节，吃柚子可以说是既解渴又养生。很多人只知道柚子去火，每次只有上火的时候才回去吃。但是你知道柚子的其他功能吗？今天边肖为大家总结了一些关于柚子的事情。

　　好处一:缓解咳嗽

　　柚子全身都是宝，果肉中含有大量水分，非常适合秋天润喉。而且柚子的皮也很有用。《本草纲目》中记载“柚子皮有助消化、化痰、散气等功效”，人们常有用柚子皮泡茶的方法，不要扔掉。可以晒干，然后泡水止咳。

　　好处二:预防心脑血管疾病

　　柚子中含有一种叫柚皮苷的物质，这是一种特殊的物质，是其他水果所没有的。发现这种营养素有助于预防心脑血管疾病，适合秋季摄入。另外，柚子的凉皮中含有黄酮类物质，对心血管系统非常有益。你再也不用盲目吃柚子了，记住它可以预防心血管疾病。柚子皮虽然略苦，但每周泡2-3次柚子茶，对维持血管健康非常有效。

　　好处三:抗氧化护肤

　　秋冬干燥的气候很容易让皮肤有脱水的感觉。这个时候如果不注意护肤，皮肤会因为干燥而结皮，甚至感染一些病菌，所以平时要做好护肤措施。除了日常使用保湿护肤品，建议你吃点柚子。柚子含有丰富的维生素C，可以帮助我们清除自由基，起到抗氧化护肤的作用。爱美的童鞋不要错过。